Волосы кажутся неряшливыми, у них тусклый блеск, быстро жирнеют волосы уже к вечеру, даже если вы утром помыли голову? Скорее всего, виноват неправильный уход. Вероятно, вам не подходят шампунь, кондиционер для волос или маска.

Моете голову каждый день или дважды в день? Слишком часто мыть голову не только бесполезно, но даже вредно.

Если шампунь вам не подходит, но при этом вы часто используете его, пересушивается кожа головы. А это, в свою очередь провоцирует еще более интенсивную работу сальных желез. В результате замкнутый круг — чем больше вы стараетесь сделать ваши волосы красивыми, тем неопрятнее они выглядят.

Как лучше ухаживать за волосами?

Перед мытьем шампунемполезно втирать в корни волос простоквашу либо сок алоэ. Для ухода  за жирными волосами подойдут  шампуни с экстрактами шал фея, крапивы, мать-и-мачехи, морских водоростей, полевого хвоща.

После нанесения бальзама-ополаскивателя рекомендуется промывать волосы отваром лечебных трав — крапивы, шишек хмеля, корня лопуха, хвоща полевого . Несколько столовых ложек трав необходимо залить литром кипятка, после прокипятить смесь и дать ей настояться еще 20 минут, затем настой нужно процедить.

Светлые волосы лучше ополаскивать настоем ромашки (развести две столовые ложки цветков ромашки на два литра воды) с добавлением лимонной кислоты или лимонного сока, а темные — водой с уксусом (одна столовая ложка уксуса на один литр воды)

Если волосы слишком жирные, можно добавить в воду для ополаскивания волос нашатырный спирт (одна чайная ложка на один литр воды).

Не рекомендуется расчесывать волосы слишком часто – вполне достаточно трех раз в сутки, поскольку частое расчесывание стимулирует работу сальных желез в коже. После расчесывания обязательно промойте расческу шампунем под горячей водой.

Бытует мнение, что шампунь необходимо менять каждые несколько месяцев, чтобы волосы не привыкали к нему и не появлялась перхоть. На самом деле, если вы уже подобрали тот шампунь и те средства по уходу за волосами, которые вам подходят, нет смысл снова экспериментировать.

Выбирайте шампуни и другие средства для волос на основе натуральных экстрактов трав, к примеру, шалфея, экстракта крапивы, китайского лимонника, календулы. или морских водорослей,  Эти экстракты эффективны по избыточной жирности волос — они нормализуют активность сальных желез кожи. Важно и то, что китайский лимонник не только нормализует жировой баланс в коже, но и стимулирует рост волос.

Также для жирных волос рекомендуется кондиционер с добавлением экстракта тысячелистника, а для ополаскиваний хорошо использовать отвар ягод шиповника.

Хвощ, тысячелистник, календула и кора дуба, которые входят в состав бальзама или кондиционера для волос, регулируют активность сальных желез благодаря содержанию дубильных веществ. К примеру, шиповник содержит пектины, органические кислоты, витамины, каротин и микроэлементы.

Также важно следить за питанием. Если волосы быстро жирнеют, сократите употребление кофе, сладкого, жирного, копченостей и алкоголя,. Очень полезны витаминные комплексы, которые содержат серу и железо, а также витамины В и С.