Ваше здоровье в ваших руках

Чтобы ваши ручки до самой старости оставались нежными и бархатистыми, их нужно вовремя защищать от снега и мороза, а также от различных моющих и чистящих средств. Только исключив воздействие на них окружающей среды, можно приступать к комплексному уходу за кожей рук. В комплекс процедур входит очищение, увлажнение и питание.

Особое внимание коже рук нужно уделять уже с 25 лет. По мнению косметологов, в это время на коже рук начинают проявляться возрастные изменения, с которыми еще можно справиться без радикальных мер.

Для начала, нужно защищать свои руки от воздействия различных чистящих и моющих средств, которые применяются для работы по дому. Этим защитным средством будут резиновые перчатки. Если вы еще не привыкли работать в них, не расстраивайтесь – у вас получится. Первое время работать в них неудобно, но, со временем, без них вам уже будет не обойтись.

Бывает так, что резиновые перчатки не подходят для нежной и чувствительной кожи рук. Чтобы избежать аллергии и раздражения, существует специальный защитный крем, в состав которого входит силикон и вазелин. Этот крем покрывает кожу рук невидимой пленкой, создавая барьер между кожей и различными вредными кислотами, солями и щелочами. Крем, после работы, удаляется очень легко – теплой проточной водой.

Преждевременно старит кожу рук и обычная вода. Не следует мыть руки очень холодной или очень горячей водой. Холодная вода может вызвать эффект обветривания, а горячая – эффект обезвоживания. Последствия всего этого не заставят себя долго ждать – кожа на руках станет красной, раздраженной и шелушащейся.

Зимний период времени требует особого ухода за руками

Мороз и ветер способны оставить на коже рук свои «отпечатки» — сухую, шелушащуюся кожу с красными пятнами и трещинками. Ногти от этого тоже страдают: на морозе синеют, потом слоятся и ломаются, а кутикула – грубеет, теряет эластичность. В общем – кожа рук стареет просто на глазах. Чтобы восстановить естественный баланс увлажнения кожи рук и ногтей, нужны специальные увлажняющие и питательные процедуры.

Перед тем, как выйти на улицу, на кожу рук нужно нанести жирный питательный крем. Именно благодаря его жирности, с кожи не будет испаряться влага, так как он создаст невидимую защитную пленку. А питательная основа крема поможет восполнить коже запас кислот и микроэлементов, которые ей так необходимы. Наносить такой крем рекомендуется не ранее, чем за 30 минут до выхода из квартиры, для того, чтобы все его составляющие «сделали свою работу».

Сохранить нежность кожи рук в зимнее время, по мнению косметологов, поможет теплое масляное обертывание, которым полезно баловать свои ручки раз в две недели. Для улучшения результата, нужно чередовать обертывание с питательными масками и ванночками для рук.

Питательные и увлажняющие маски становятся очень актуальными именно в зимнее время. Они не только поддерживают тонус кожи, но и восполняют потерянную влагу.

Масляное обертывание

Именно зимой люди поправляются, так как начинают есть больше выпечки и шоколада. В этот период организм, для восстановления своих сил, требует углеводов. Такое же питание необходимо и коже ваших рук. Порадуйте ее тропической маской, сделав которую несколько раз, вы сможете заметить ощутимые изменения – кожа станет нежнее и мягче.

Чтобы приготовить обертывание, нужно взять чайную ложку масла какао, и столько же масла персиковых косточек. Масла соединяют в эмалированной миске и подогревают до температуры 40 градусов. Затем, приготовленные заранее два куска фланели или марли смачивают в смеси масел и делают обертывание рук. Сверху кусочков ткани накладывается полиэтилен или пищевая пленка, затем укутывается полотенцем. Такой компресс нужно держать не меньше получаса, после чего требуется массаж рук. Рекомендуется надевать на ночь хлопчатобумажные перчатки, для большего эффекта.

Если на коже рук есть раздражения, вам поможет специальная теплая ванночка с аптечной ромашкой, которая в разумных дозах лечит все. Чтобы приготовить лечебную ванночку, нужно столовую ложку ромашки заварить в одном литре воды. Полученный отвар остудить до 40 градусов, перелить в удобную миску или тазик и опустить туда руки. Принимать такую ванночку рекомендуется не меньше 15 мин, после чего, руки нужно промокнуть полотенцем и обильно смазать жирным кремом. Эта несложная процедура помогает снять раздражение, покраснение, способствует быстрому заживлению микроповреждений кожи.