Вот и наступило долгожданное лето. Многие предвкушают жаркие солнечные деньки и готовятся к сезону пляжей и отпусков. Но кроме солнца, тепла и свежих фруктов у летнего отдыха есть и обратная сторона…

Отравления, кишечные инфекции, ожоги, порезы, синяки, укусы насекомых и другие «прелести». Конечно, со многими подобными неприятностями можно столкнуться и зимой, но летом риск гораздо выше, особенно для детей.

Как не испортить настроение, обезопасить себя и свести к минимуму неприятные последствия?

Солнечные ожоги

Начнем с солнечных ожогов. Что делать, если Вы или Ваш ребенок перезагорали?

Последствия негативного влияния солнца малоприятны. Это повышение температуры, усиленное потоотделение, покраснение лица, головная боль, нарушаются терморегуляция и координация движений.

Во-первых, необходимо уйти с открытого солнца в тень. Пользоваться солнцезащитными средствами уже поздно. Они не только не помогут,  но наоборот могут нанести дополнительный вред раздраженной коже. Облегчить состояние, снять головную боль поможет аспирин или ибупрофен. Эти препараты не дадут образоваться токсичным веществам, которые становятся виновниками красноты и припухлостей.

Любые ожоги необходимо остужать, поэтому прохладная ванна будет идеальным вариантом, по сравнению с ней, душ более агрессивен, струи воды могут повредить раздраженную кожу. В ванну рекомендуется добавлять порошок Деласкин — несколько саше порошка на ванну теплой воды (150 л), для ребенка достаточно половины саше (на 25 л воды). Благодаря содержанию синтетических дубильных веществ он успокоит воспаленную кожу и будет способствовать ее скорейшей регенерации. Также с раствором порошка деласкин можно делать прохладные компрессы. Для приготовления раствора для компресса достаточно половины чайной ложки порошка на 1 литр воды.

Нельзя протирать ожоги спиртовыми растворами и лосьонами, это вызовет излишнюю сухость, в то время как обожженным участкам нужно увлажнение. Хорошо использовать гипоаллергенные увлажняющие кремы или спреи, молочко.

Вопреки распространенному мнению, нельзя мазать ожоги сметаной или растительным маслом. В результате таких процедур на коже образовывается жирная пленка, которая закупорит поры, препятствуя охлаждению ожога и циркуляции кислорода.

Также противоречит здравому смыслу и совет использовать уксус при ожогах. Не забывайте, что уксус – это кислота. Она агрессивно воздействует на кожу, раздражая и обезвоживая ее.

При тяжелом солнечном ожоге второй степени, когда на коже образовались волдыри, самолечение противопоказано. Необходимо без замедления обратиться за помощью в больницу.

Отравления и кишечные инфекции

Летом резко возрастает количество случаев кишечных инфекций. Дело в том, что в жаркое время года пищевые продукты (в частности, молоко, мясо, рыба) быстрее портятся, при этом признаки порчи иногда могут быть почти незаметны. Если выпить воду из-под крана, парное некипяченое молоко или отведать простоквашу, сметану или творог из такого молока, может начаться дизентерия. Кишечную палочку можно подцепить вместе с некачественным йогуртом или кефиром.

Кишечные инфекции опасны потому, что из-за диареи или рвоты рвоты организм обезвоживается. Как результат может начаться почечная недостаточность и другие крайне серьезные осложнения.

Также не стоит забываь о о возможности отравления нитратами, которые часто в избытке содержатся в свежих фруктах, ягодах и овощах.

Чтобы избежать отравлений и инфекций, рекомендуем тщательно проверять срок годности продуктов при покупке, а овощи, фрукты и ягоды тщательно промывать перед употреблением.

Если отравления избежать все же не удалось, нужно принять срочные меры по детоксикации организма:

• Принять сорбент. Вместо того, чтобы давиться активированным углем (который действует только если принимать его горстями), лучше отдать предпочтение высокоэффективным современным сорбентам (Белый уголь). Чтобы полностью избавиться от последствий отравления, сорбент надо принимать не менее 5 дней три раза в день (минимум за полтора часа до еды).
• При необходимости сделать промывание желудка.
• Пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Также для восстановления водно-солевого баланса хорошо помогает Регидрон.

Укусы насекомых

Для защиты от комаров могут быть использованы различные средства: фумигаторы (отпугиватели комаров в виде жидкости и спиралей), репелленты (спреи и кремы, которые наносятся на кожу), москитные сетки.

Если вас все же укусил комар, место укуса надо протереть раствором питьевой соды, нашатырным спиртом (раствором аммиака) или водкой. Покраснение и зуд в месте укуса эффективно снимает уже упомянутый выше Деласкин в креме и порошке.

Если укус сопровождается инфекцией, то необходимо дополнительно применять противомикробные средства. Идеально подойдет крем Фузикутан (на основе фузидовой кислоты)

Клещи чаще всего прячутся в высокой траве на лугу или в лесу. Поэтому к прогулкам на природе необходимо  подготовиться основательно. Лучше выбирать плотную одежду с длинным рукавом и длинные брюки. Желательно поднимать воротник. Также обезопасят от клещей специальные отпугивающие спреи, которые наносятся на одежду и/или тело.

Если вы обнаружили клеща на себе, его нужно осторожно снять, ни в коем случае не раздавливать — может произойти заражение. Если же клещ уже вонзил в кожу «свои клыки», следует незамедлительно обратиться к врачу. Извлекать клеща самостоятельно опасно, поскольку под кожей может остаться часть насекомого. Но если иного выхода нет, надо обильно смазать насекомое вазелином или маслом. После этого клещ будет пытаться вылезти самостоятельно.

Осы кусают больнее и чаще, пчелы жалят гораздо реже и погибают после этого. Опасность такие укусы представляют для аллергиков и маленьких детей.

После укуса пчелы необходимо аккуратно удалить из кожи жало, а рану продезинфицировать йодом, антисептиком или спиртовым раствором, после чего надо приложить лед к месту укуса – это уменьшит отек и предупредит распространение яда.

Для снятия зуда и боли также можно использовать аспирин, который нейтрализует воспалительные агенты яда. Для этого следует намочить место укуса, после чего втереть в него таблетку аспирина.

Если пчела или оса ужалила ребенка в губы, рот, глаз или язык, нужно срочно вызывать врача, поскольку опухоль в этих местах иногда бывает опасной для жизни.

Если имеется склонность к аллергии, рекомендуется принять противоаллергические препараты: супрастин, тавегил, кларитин. Если место укуса опухает, появляется головная боль, сыпь, головокружение, возникают проблемы с дыханием, поднимается температура, это свидетельствует об аллергической реакции, которую можно снять лишь уколом. Дожидаясь приезда врача место укуса нужно охлаждать.

Для снятия зуда подойдет все тот же Деласкин (крем и порошок).

Синяки, ссадины, порезы

Для того, чтобы избежать синяка в месте ушиба, необходимо как можно скорее приложить к ушибленному месту лед. Это заставит сосуды сжаться, что сократит подкожное кровоизлияние. Теплые компрессы можно использовать через сутки после ушиба.

Классическое средство от порезов и ссадин – перекись водорода, зеленка и йод. Однако эти средства лишь дезинфицируют рану. Для скорейшего заживления даже глубоких порезов и ран хорошо подходит крем Вульностимулин, который рекомендуется наносить на рану несколько раз в день.

Надеемся, что все вышеописанные летние неприятности нынешним летом обойдут Вас стороной, но, как говорится, «кто предупрежден, тот вооружен». Приятного Вам летнего отдыха!